پیچ خوردگی مچ پا ankle sprain

یکی از شایع ترین مشکلات ارتوپدی پیچ خوردگی مچ پاست.این عارضه در سن بالا و پایین رخ میدهد ولی در ورزشکاران و افراد جوان در صورتی که درست درمان نشود میتواند بی ثباتی پا و درد مزمن ایجاد نماید.
در صورتی که فرد پس از پیچ خوردگی کبودی وتورم و عدم توانایی در وزن گذاری روی اندام داشته باشد یک دوره بی حرکتی با گچ به مدت 10 تا 14 روز توصیه میشود.اما نکته مهم باز توانی بعد از گچ است که معمولا جدی گرفته نمیشود.
توصیه میشود به ترتیب اعمال زیر انجام پذیرد
1(تقویت عضلات اطراف مچ با یک باند لاستیکی وحرکت مچ پا در برابر مقاومت
2(به ویژه در ورزشکاران استفاده از wobble board وtrupolinجهت باز گشت حس تعادل
3(بانداژ مچ و چسب زدن به روش gibbney به هنگام ورزش تا چند هفته ویا استفاده از ساپورت های آماده

درمان 72 درصد از زخم های دیبتیک با روش گچ گیری total contact cast

72% موفقیت درمان بیماران در بیمارستان فیروزگر تهران با روش گج گیری حاصل شد.این روش همانطور که در پست های قبلی اشاره شد در ایران کمتر آزمایش شده بود و نتیجه ان پژوهش نشان میدهد که علیرغم عدم اقبال بسیاری از پزشکان این روش درمانی در مورد بیماران ایرانی هم موثر اشت.